Encuentra tu centro de yoga en Mallorca
Este es un tiempo precioso para profundizar en nuestra espiritualidad, para empezar a habitar el silencio. En la desescalada se ha vuelto en seguida al ruido, y ruido no solo es sonido, también son muchas de las cosas que hacemos, que creemos que necesitamos hacer. ¿Cuáles son los principales beneficios de la práctica de yoga... Leer más →
En Shanta Yoga ofrecen clases y cursos de "yoga para todos": yoga para niños y niñas, jóvenes, adultos, yoga para embarazadas, posparto con bebés, principiantes, practicantes avanzados, deportistas, yoga regenerativo. El estilo que se practica y enseña en este centro es el yoga dinámico. También podrás aprender y practicar meditación, hacer pilates o formarte con cursos intensivos. En Shanta... Leer más →
El yoga es una disciplina que tiene un increíble poder transformador. Es un camino espiritual que permite el desarrollo de nuestro potencial. Busca acercarnos a lo que haymás auténtico en nosotros, a nuestra esencia, nuestro espacio interno, ese centro que nos conecta con todo. Conocernos a nosotros mismos, comprender másprofundamente a los demás y relacionarnos... Leer más →
Jivamukti Yoga, "un estilo de yoga moderno para gente contemporánea, que te lleva a las raíces de lo más esencial de una manera emocionante e inspiradora. The Practice nace para poder seguir compartiendo esta maravillosa práctica con el mundo. Para traerte un soplo de aire fresco. Para que practiques yoga y te lo pases bien... Leer más →
La European Yoga School es una institución que ofrece distintos caminos para alcanzar y mantener un óptimo estado de bienestar.Esta escuela tiene como objetivo transmitir las enseñanzas tradicionales del yoga sin dogmas ni rigidez. El Yoga Integral reúne y unifica todos los caminos del Yoga Clásico, incluyendo el Tantra y el Hatha. Quien creó este... Leer más →
EKAM, “uno” en sánscrito. Para Marta Pons y Tania Zamorano, una palabra que evoca unión, creación e inicios. EKAM tiene la intención de construir una conexión con los demás y con uno mismo durante unos días de desconexión. Es la unión entre la naturaleza, la expresión del cuerpo y la simplicidad de la belleza. Es un retiro en... Leer más →
El mindful yoga consiste en una actitud específica y una disposición atenta que traemos a nuestra práctica, tanto en la esterilla como en nuestra vida diaria: prestar atención, momento a momento, sin juzgar, cada experiencia que vivimos. El mindful yoga no busca llegar a un sitio en particular, sino estar donde te encuentras, justo como... Leer más →
Jivamukti Yoga es un vinyasa yoga activo que combina asanas y movimientos de manera muy consciente con la respiración, la meditación, el canto de mantras y la relajación. Fue fundado por Sharon Gannon y David Life en el año 1986 en Nueva York con el propósito de basarse en las antiguas enseñanzas del yoga y... Leer más →
"Los efectos del yoga hacen sentir a quien lo practica cambios positivos y poderosos, mejora el estado interno y da capacidad de claridad y confianza para hacer frente a tensiones ante cualquier cambio o crisis". ¿Cuáles son los principales beneficios de la práctica de yoga en estos momentos de crisis? La práctica de Yoga tiene... Leer más →
En YogaenMallorca seguimos compartiendo las reflexiones de distintos profesores de yoga sobre el momento actual y la práctica de yoga, su objetivo y beneficios. Diez preguntas con cuyas respuestas esperamos acercaros a esta herramienta tan poderosa de autoconocimiento y aceptación que es capaz de unirnos, a pesar de cualquier distancia física, conectarnos con nosotros mismos... Leer más →
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