The Practice – Jivamukti Yoga en Palma

Jivamukti Yoga, "un estilo de yoga moderno para gente contemporánea, que te lleva a las raíces de lo más esencial de una manera emocionante e inspiradora. The Practice nace para poder seguir compartiendo esta maravillosa práctica con el mundo. Para traerte un soplo de aire fresco. Para que practiques yoga y te lo pases bien... Leer más →

European Yoga School

La European Yoga School es una institución que ofrece distintos caminos para alcanzar y mantener un óptimo estado de bienestar.Esta escuela tiene como objetivo transmitir las enseñanzas tradicionales del yoga sin dogmas ni rigidez. El Yoga Integral reúne y unifica todos los caminos del Yoga Clásico, incluyendo el Tantra y el Hatha. Quien creó este... Leer más →

EKAM – Retiros de Yoga –

EKAM, “uno” en sánscrito. Para Marta Pons y Tania Zamorano, una palabra que evoca unión, creación e inicios. EKAM tiene la intención de construir una conexión con los demás y con uno mismo durante unos días de desconexión. Es la unión entre la naturaleza, la expresión del cuerpo y la simplicidad de la belleza. Es un retiro en... Leer más →

Mindful yoga

El mindful yoga consiste en una actitud específica y una disposición atenta que traemos a nuestra práctica, tanto en la esterilla como en nuestra vida diaria: prestar atención, momento a momento, sin juzgar, cada experiencia que vivimos. El mindful yoga no busca llegar a un sitio en particular, sino estar donde te encuentras, justo como... Leer más →

Antonia Román en YogaenMallorca

"Los efectos del yoga hacen sentir a quien lo practica cambios positivos y poderosos, mejora el estado interno y da capacidad de claridad y confianza para hacer frente a tensiones ante cualquier cambio o crisis".  ¿Cuáles son los principales beneficios de la práctica de yoga en estos momentos de crisis? La práctica de Yoga tiene... Leer más →

María Zazo en YogaenMallorca

En YogaenMallorca seguimos compartiendo las reflexiones de distintos profesores de yoga sobre el momento actual y la práctica de yoga, su objetivo y beneficios. Diez preguntas con cuyas respuestas esperamos acercaros a esta herramienta tan poderosa de autoconocimiento y aceptación que es capaz de unirnos, a pesar de cualquier distancia física, conectarnos con nosotros mismos... Leer más →

Mia Larsson: Yoga, Breathwork y Coaching Holístico

La primera vez que Mia puso un pie sobre la esterilla de yoga, supo que éste sería un camino para experimentar el resto de su vida.  Unos años más tarde viajando por Costa Rica, realizó su primer curso para profesores. Siguieron muchos otros, cada uno aportando técnicas y filosofía que se le han ido integrando... Leer más →

Nale Parada en YogaenMallorca

Somos seres profundamente creativos. Sabemos abrazar con la mirada, acariciar con la palabra. Hay contactos mecanizados que no son próximos. Y lejanías profundamente cercanas. “Tan lejos, tan cerca”. Cuando el corazón está abierto y la mente en paz , es capaz de traspasar mascarillas y trascender la “distancia social”. De verdad, que pienso que desde... Leer más →

Iván Castell en YogaenMallorca

Hoy es el profesor Iván Castell quien comparte con nosotros sus reflexiones sobre la situación actual y los beneficios del yoga en estos momentos. Publico esta entrada con mucha ilusión. Iván fue mi primer profesor de yoga en Mallorca y le estoy muy agradecida; tiene toda mi admiración, respeto y cariño. Iván Castell se inició... Leer más →

Florencia Mompo en YogaenMallorca

"También esto pasará, pero también vendrán otros desafíos, así es la vida. Por eso es importante mantenernos fuertes, saludables y seguros de nosotros mismos, para eso y para mucho más podemos contar con nuestra práctica". La incertidumbre creada por la COVID-19 está afectando nuestro equilibrio interior. La enfermedad, la muerte, la pérdida de empleo, el aislamiento,... Leer más →

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