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En YogaenMallorca seguimos compartiendo las reflexiones de distintos profesores de yoga sobre el momento actual y la práctica de yoga, su objetivo y beneficios. Diez preguntas con cuyas respuestas esperamos acercaros a esta herramienta tan poderosa de autoconocimiento y aceptación que es capaz de unirnos, a pesar de cualquier distancia física, conectarnos con nosotros mismos …
La primera vez que Mia puso un pie sobre la esterilla de yoga, supo que éste sería un camino para experimentar el resto de su vida. Unos años más tarde viajando por Costa Rica, realizó su primer curso para profesores. Siguieron muchos otros, cada uno aportando técnicas y filosofía que se le han ido integrando …
Leer más "Mia Larsson: Yoga, Breathwork y Coaching Holístico"
Esta crisis "nos ofrece infinidad de oportunidades, solo hay que aprender a verlas. Pero si tuviese que quedarme con una, escogería la de aceptar que en la vida no todo sucede al ritmo que uno quiere. Ese gran aprendizaje, una vez interiorizado nos facilita el tránsito por la vida desde un lugar más sosegado y …
Hoy es el profesor Iván Castell quien comparte con nosotros sus reflexiones sobre la situación actual y los beneficios del yoga en estos momentos. Publico esta entrada con mucha ilusión. Iván fue mi primer profesor de yoga en Mallorca y le estoy muy agradecida; tiene toda mi admiración, respeto y cariño. Iván Castell se inició …
The Hot Yoga Room es un estudio de yoga creado desde el amor a la práctica del Bikram Hot Yoga.Todas las clases son guiadas por profesores certificados por Bikram Choudhury, creador de la serie. Se enseña el Bikram Yoga Original, una secuencia de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración, que se practican en una …
Deva Yoga Shala es un espacio dedicado al conocimiento de uno mismo. Su base es el ashtanga yoga enseñado de una manera tradicional según Sri K. Pattabhi Jois. Crear un ambiente sereno y relajado en el cual poder encontrar la comodidad para conectar con tu interior es la misión de este centro de yoga. También …
Zunray es un estudio de yoga con ambiente internacional en Palma, en la zona de la Lonja. Ofrece un espacio amplio y luminoso para la práctica del yoga y el desarrollo personal. Su objetivo, que los alumnos disfruten de la vida a través de la práctica, sus cursos y de la creación de comunidad. Clases de …
Centro de Yoga situado en el barrio de Santa Catalina con más de diez profesores que ofrecen distintos tipos de yoga: Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, así como yoga para niños, yoga para adolescentes o sesiones de Yoga Nidra. La mayoría de clases se imparten en inglés y tienen un amplio horario para que puedas …
Ya puedes iniciar tu práctica de Yin Yoga en Palma. Hot Yoga Mallorca ha abierto un nuevo centro en Santa Catalina dedicado a la práctica de este estilo de yoga. El Yin Yoga es un estilo pausado cuya particularidad reside en la quietud dentro de la asana y en un estiramiento más profundo y prolongado. …
Muy próximo a la Rambla de Palma encontramos este "retiro urbano" creado por Michel Urban y Pedro Crespí. Terapeutas experimentados ofrecen tratamientos, cursos relacionados con la salud del cuerpo, la mente y el alma, así como clases de yoga y meditación. Entre sus tratamientos se encuentran: - Swaywaver: un método capaz de producir una relajación …
