Estudio de yoga en Palma dedicado a la práctica de Ashtanga.
Ashtanga Yoga se enseña tradicionalmente a través del estilo “Mysore”, una práctica propia supervisada, donde las asanas son transmitidas y enseñadas una a una, para que el estudiante pueda memorizar la secuencia y avanzar en su práctica personal.
En clase, el practicante avanza a su propio ritmo con la ayuda y orientación de su maestro.
Dos veces al mes se programa una clase guiada que permite a los alumnos comprender el vinyasa de la primera serie y experimentar la fluidez ininterrumpida de la práctica.
Horario:
Estilo Mysore
- Mañanas:
De lunes a viernes
07.00-10.45am
Última entrada a las 9.30am
- Tardes:
De lunes a jueves
5.00-7.00pm
Última entrada a las 6pm
- Clase Guiada
Dos sábados al mes
09.00am
La maestra de Ashtanga Yoga Mallorca es Pilar. Comenzó sus viajes a Mysore, India, donde practicó con su maestro y Gurú, Sharath Jois. Siguiendo su corazón, decidió crear «Balearic Retreats» para llevar la magia de Mysore a su isla natal, Mallorca, organizando retiros con los maestros más destacados del mundo.
Pilar dedicó los siguientes años a viajar, enseñar y profundizar en su práctica. En febrero de 2019, recibió con honor de Sharathji la Autorización nivel 2 para enseñar esta práctica, marcando el inicio de su programa Mysore, Ashtanga Yoga Mallorca en 2020.
C/ Miquel Porcel 60
07014 Palma
Tlf. +34 677 313 847
Email: info@ashtangayogamallorca.com