Hace unos meses, leí un artículo en una revista americana de yoga que me sirvió de inspiración para estructurar una de mis clases. Como alumna, escuchaba en muchas ocasiones una instrucción que llamaba mi atención: crea espacio. Y es que la práctica de yoga es cuestión de espacio.  El contenido del artículo traducido y esquematizado,... Leer más →